怀孕初期踮脚晾衣服论坛（孕妇能踮起脚尖晾衣服）

你认为孕妇做家务有哪些禁忌?

1、避免过度劳累：孕妇应避免长时间站立或坐着做家务，因为这可能会导致腿部水肿或背痛。应该每隔一段时间就休息一下，或者尝试分散任务，避免一次性完成所有家务。避免接触猫砂盆：孕妇应避免清理猫砂盆，因为猫粪便中可能含有弓形虫，这是一种可以导致胎儿感染的疾病。

2、忌过度伸腰。许多孕妇在洗完衣服晾衣服的时候，因要做向上伸腰动作，因此要特别小心，或者把晾衣服的竹竿降低，或者登上一个低一点小凳子等，以避免发生诸如流产等问题；若洗的衣服太多时要干一会儿歇一会儿，避免因长时间站立而造成下半身出现浮肿等。忌使用脚踏缝纫机。

3、规划好大扫除时程 怀孕后，千万别想着以前可以一天就打扫完整间房子，孕妇身体负担变大后，根本不堪整天的劳动，而且移动起来也不那么灵活，所以建议先规划好大扫除的时程，每天做一点，慢慢地完成。

女性怀孕23周做家务有什么注意事项

1、避免便秘；2）细嚼慢咽；3）避免食用含气食物：紫甘蓝、包菜、花椰菜、豆芽、青椒、碳酸饮料、汽水。4）避免食用油炸以及过于油腻的食物；5）少食多餐。

2、在饮食方面，由于怀孕时子宫的增大可能会压迫到消化系统，导致消化道内产生气体。为了减缓胀气现象，孕妇需要注意以下几点：避免便秘；细嚼慢咽；避免食用含气食物如紫甘蓝、包菜、花椰菜、豆芽、青椒以及碳酸饮料等；避免食用油炸和过于油腻的食物；采取少食多餐的方式。怀孕23周时，孕妇的肚子已经开始显怀。

3、孕妇在怀孕23周时，若在上厕所擦拭时发现有少量血迹，这可能是流产的征兆。此时，若出血量不多，建议孕妇先卧床休息，减少活动，密切观察情况。若出血增多，应立即前往医院就诊，进行保胎治疗，并通过B超检查观察胎儿发育情况，同时留意胎动的变化。在孕期23周，孕妇需要注意生活细节。

孕妈在怀孕以后如果不想伤害到胎儿,就不要做哪3种家务?

禁止突然弯腰 有些人看到有东西掉在地上，就会反射去捡，但是作为一个准妈妈，就不可以突然弯腰捡东西了，因为孕妈妈的腰部负担很重，突然去捡地上东西可能会容易造成背部肌肉拉伤，而且重心不稳还可能会摔跤。如果孕妈妈要捡东西的话，先慢慢蹲下身体，把东西捡起来再慢慢站起来。

孕妇在怀孕期间这些家务活千万不要去做1 高处家务活，窗户玻璃的位置都是处于中高处，孕妇要清洗这些的话需要拿个凳子才能碰到，站在凳子上清洗这是一件十分危险的事情，稍微不注意就容易跌落下来，所以孕妇要严禁清洗窗户玻璃等高处家务。

不想胎儿“吃亏”，孕妈要学会“偷懒”，这些家务活能不干就别干 清洗卫生间 厕所是一个比较密闭的空间，而且厕所的空气也不是很好，清洗卫生间也是需要一定的时间的，如果孕妈在厕所的时间呆得太长，就会很容易出现缺氧的现象。如果是只有自己一个人在家，缺氧晕倒的话，就很危险了。

怀孕以后，这4种家务活就不要干了。打扫卫生 洗碗 搬重物 爬高 孕妇怎样做家务？准妈妈在妊娠期间做一些适宜的家务劳动，对母婴健康都有益。因为，适宜的家务劳动可增加准妈妈的活动量，可防治孕期最容易出现的便秘，既能增进准妈妈的食欲，吃得更香甜，又可改善准妈妈的睡眠。

怀孕的孕妇，本身身体行动就不方便，而且晾晒衣服需要踮脚、弯腰等动作，这些都是危险性很大的。而且晾晒衣服如果衣服上的水滴到地上，有可能造成湿滑滑倒的情况，对胎儿也是伤害很大的。3） 做饭 很多孕妇觉得做饭是一件不费体力的家务活，也不会对胎儿产生什么影响。

需要爬高处家务 随着肚子渐渐变大，孕妈的动作会变得笨重，像挂窗帘、站在凳子上取物、晾衣服等家务就不能再做了，因为向上伸胳膊时容易拉扯到腹部，引发宫缩。